Фитнес OUTDOOR — это фитнес не ограниченный стенами, новое направление тренировок, которое не только поможет Вам, справиться с проблемой однообразия в Вашем тренировочном процессе, но и станет новой ступенью на пути Вашего физического, духовного развития и совершенствования.

Тренировки на свежем воздухе — это насыщение организма кислородом и источник отличного настроения.

Основой тренировочных программ являются занятия на открытом воздухе, используются такие средства тренировок как, бег, альпийская ходьба, пешие прогулки,  велотуризм, теннис, горные лыжи, стрельба из лука, волейбол, футбол, флёрбол, лыжи, и.т.д.

Подберём индивидуальные программы для вашего возраста и уровня функциональной подготовки. Каждый клиент тренируется по персональной программе тренировок, которая разрабатывается с учетом пожеланий и физической подготовленности.

Все занятия начинаются с индивидуального тестирования, по итогам которого разрабатывается индивидуальная система питания и мотивационная программа. Разрабатываем программы как для тех кто просто хочет быть в хорошей физической форме, так и для тех кто хочет участвовать в соревнованиях и быть лучшим.

Занятия могут проходить либо индивидуально, либо в группе.

Приглашаем всех желающих, вне зависимости от возраста. Занятия могут проходить на базе стадиона «ТРУД», либо с выездом на тренировочные трассы, базы, парки, и.т.д.

Организуем туристические походы, вело походы, однодневные  многодневные) с прокладкой маршрута по подмосковью, а также с выездами в другие регионы России,  Белорусии, Финляндии, Болгарии, Австрии и.т.д.

Занятия проводят тренеры с высшим образованием, имеют высокую квалификацию и богатый спортивный опыт.

Все оставшиеся вопросы можете задать им лично:

Андреев Александр Александрович — 8-926-588-43-07

Андреев Антон Александрович — 8-926-585-18-94